Čestitamo ti! Uspjela si skinuti višak kilograma u kratkom vremenskom periodu. No, unatoč tome ti možda nisi zadovoljna svojim odrazom u ogledalu. Svi ekspresni i drastični programi mršavljenja imaju zajednički problem i nuspojavu - koža ne može pratiti taj gubitak i zategnuti se. Tada višak kože nakon mršavljenja može biti problem. No ne brini nisi jedina kojoj se dogodilo da se koža ružno objesila ondje gdje ste izgubili višak kilograma.
Kada se to dogodi ljudi često misle da je jedini način da riješe ovaj problem plastična operacija. Je li to zbilja jedina opcija? Odgovor je NE!
Koža nije samo pasivni sloj tkiva koji se raširi i ostane tako nakon gubitka kilograma, ona je živi organ koji je aktivno prilagođava tijelu i u teoriji trebala bi se adaptirati različitoj “veličini” tijela. Kod osoba na duljem postu, koji nisu konzumirali ništa osim vode, pokazalo se da koža može izgubiti i 20 posto svoje veličine. Naravno, svaka osoba je drugačija, a osobito ako se radi o velikom gubitku kilograma u jako kratkom periodu, koža nije imala mogućnost da se postupno prilagodi novom obliku tijela.
Ako se naglo smršavi, zapravo se i ne radi samo o koži. Riječ je opuštenim masnim naslagama ispod kože. Tako da koža zapravonije toliko opuštena, koliko je mlohava radi viška masnoće, a čak i ako u nekim područjima više nema masnoća, ona je vjerojatno pohranjena u susjednim područjima što opet pridonosi ukupnom mlohavom stanju.
Često se dob spominje kao faktor koji smanjuje elasticitet kože i smanjuje njenu mogućnost da se prilagodi nakon gubitka kilograma. To je točno, ali samo manjim dijelom – jer postoji mnogo mladih ljudi kod kojih se koža “objesila”, isto tako i mnogo starijih kod kojih se nije. Što znači da to i nije neki značajniji faktor.