Piješ previše zaslađenih napitaka
Razmisli o svim kalorijama koje svakodnevno unosiš u svoje tijelo i odakle one dolaze. Iz svoje bi prehrane trebala izbaciti sve loše i procesuirane namirnice, a zaslađeni sokovi su na vrhu te liste jer obiluju šećerima i kalorijama. Najbolje je piti običnu vodu te nezaslađene biljne čajeve.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
