12 savjeta za žene iznad 40 koje žele smršavjeti

Nakon četrdesete godine pojavljuju se potpuno nove prepreke kad su u pitanju zdravlje i fitness

12 savjeta za žene iznad 40 koje žele smršavjeti

Zdrava i uravnotežena prehrana

Skakanje s jedne na drugu dijetu nikad nije najpametnija ideja. Umjesto toga, pokušaj se držati koliko toliko uravnotežene prehrane koja će odgovarati tvom stilu života i dopusti joj da odradi svoj posao. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa


via Giphy

6/13