Gwyneth Paltrow
Tijelo Gwyneth Paltrow izgleda nevjerojatno za 45 godina koliko ima, zahvaljujući intenzivnoj kombinaciji prehrane i vježbanja. "Samo pokušavam jesti prilično 'čisto' tijekom dana", rekla je Paltrow Shape magazinu. "Dobri proteini i puno povrća, ne previše žitarica i bez šećera, i ništa pečeno." Ujutro glumica obično popije zdravi smoothie, za ručak su na meniju proteini i povrće, a za večeru jede što god poželi, ali u umjerenoj količini - i uvijek pokušava izbjeći visoko procesiranu hranu i šećer.
Gwyneth vježba u svojoj kućnoj teretani ili na plaži s osobnim trenerom - i to na najmanje 27 stupnjeva kako bi se što više znojila.
Tekst se nastavlja ispod oglasa