Prigrli sve emocije

'Forsiranje' sreće: Što je toksična pozitivnost i kako je se riješiti

Lijepo je biti sretan i ispunjen, no toksična pozitivnost danas uzima maha. Ona nas uvjerava da je sreća jedina valjana emocija i da uvijek trebamo biti sretni bez obzira na životne okolnosti. No, nitko zapravo ne može biti sretan cijelo vrijeme

Sve je to normalno

Potpuno je prirodno doživjeti širok spektar emocija. Stručnjaci se slažu da moramo biti u stanju dati prostora svim emocijama i razumjeti druge. Sasvim je normalno doživjeti pokoji loš dan i procesuirati ga na određen način.

Tekst se nastavlja ispod oglasa