Povratak u stvarnost

Uz ovih šest savjeta povratak s godišnjeg neće ti biti noćna mora

Mnogi ne vole početak tjedna, a većini je najgori onaj nakon godišnjeg. Obaveze te čekaju, a tebi je u glavi samo more. Depresija nakon odmora normalna je stvar, a uz ovih nekoliko savjeta možeš je lako pobijediti

pexels-tima-miroshnichenko-5717262.jpg
Foto: Pexels

Ne natrpavaj se zadacima

Recimo da je danas subota, a ti od ponedjeljka radiš. Možda je upravo pravo vrijeme da isplaniraš radni tjedan. Naglo prebacivanje za mnoge nije efikasno, već treba polako privikavati mozak na svakodnevicu. Pogledaj što te očekuje sljedeći tjedan, imaš li neke zaostatke i ne natrpavaj se obavezama. Samo zato što si se sad dva tjedna odmarala ne znači da si spremna rješavati posao za dvoje. Vidi kakvi su ti ciljevi i, možeš li, isplaniraj radni tjedan. Sve je bolje od desetosatnog radnog vremena i trčanja s jedne obaveze na drugu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
5/7