SUPRESORI APETITA

7 odličnih: Ovo su namirnice koje pomažu u suzbijanju apetita

Bilo da si u potrazi za zdravim međuobrocima ili paziš na težinu, ove su namirnice idealan dodatak svakodnevnoj prehrani. Zdrave su i ukusne, a uz to djeluju kao prirodni supresori apetita, što znači da smanjuju osjećaj gladi

hrana
Foto: Shutterstock

Tamna čokolada

Čak i čokolada može pomoći u suzbijanju apetita, no važno je imati na umu da se to ne odnosi na mliječnu čokoladu, već na onu s najmanje 70 posto kakaa. Komadić tamne čokolade uz šalicu crne kave prava je poslastica u kojoj možeš uživati bez grižnje savjesti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/7