Često riječi "narcisoidna osoba" koristimo kako bismo opisali osobu koja razmišlja samo o sebi i nema empatije. No ne smije se zaboraviti da je "narcisoidni poremećaj ličnosti" mentalno stanje koje se dijagnosticira i koje zahtjeva medicinsku pomoć. Ipak ljudi mogu imati neke narcisoidne osobine, a da nemaju poremećaj. Ovo su one najčešće: osjećaj grandioznosti, stalna potreba za divljenjem, nedostatak empatije, stavljanje svojih ispred tuđih, nedostatak empatije i slično.
Ljudi koji u svojoj okolini imaju ovakve osobe mogu osjećati frustraciju i velike emocionalne izazove. Odnosi s ovakvim ljudima uvijek se vrte oko njih, a onda osobe oko njih osjećaju iscrpljenost zbog njihovih zahtjeva i osuđivanja. Narcisi imaju snažan osjećaj grandioznost i uvijek misle da su važniji od drugih ljudi te traže da im se svi dive.
Ovakvi ljudi mogu se pojaviti bilo gdje u našoj okolini: u obitelji, među prijateljima i na poslu. Stoga je vrlo važno imati alate kada prepoznamo ovakvu osobu u svojoj okolini, tako se smanjuje njezin utjecaj, ali i frustracija, piše Healthline.com. Ako i ti imaš ovakvu osobu u svom životu, u nastavku možeš saznati kako neutralizirati njezin utjecaj, a time i smanjiti frustracije koje osjećaš.
Razbij čaroliju i nemoj se više fokusirati na osobu
Kada se osoba s narcisoidnom osobnošću nalazi u nekoj sredini ima uvjerenje da sve mora biti po njezinom. Bez obzira je li pažnja negativna ili pozitivna ovakve osobe žele biti u uvijek u centru pažnje. Često se ljudi oko njih moraju ponašati prema njihovim zahtjevima i zanemariti svoje potrebe i želje. No ako čekaš da se ta vrsta ponašanja prekine trebaš znati da se to nikada neće dogoditi. Bez obzira koliko svoj život prilagođavaš takvoj osobi nikada neće biti dovoljno.
Stoga kada je narcisoidna osoba blizu tebe vrlo je važno da ne dozvoliš da se infiltrira u tvoju osobnost ili definira tvoj svijet. Zapamti da si ti važna i redovito podsjećaj sebe na svoje ciljeve, snagu i želje. Odvoji se od narcisoidne osobe i uzmi vrijeme za sebe. Također nemoj zaboraviti još jednu stvar - nije tvoj zadatak da "popraviš" drugu osobu.
Biraj svoje bitke
Postoje situacije kada je najbolje ignorirati situaciju ili samo otići. Treba znati birati bitke, zar ne? No ova strategija jako ovisi o tome o kakvom se odnosu radi. Na primjer, različite strategije treba primijeniti ako se radi o šefu, bratu ili sestri, djetetu ili kolegi. Neki ljudi s narcisoidnim osobinama žele izazvati nelagodu ili nervozu kod drugih ljudi. Ako se radi o takvoj osobi u tvojoj blizini vrlo je važno da ne pokazuješ ovakve osjećaje jer će zbog početi dalje činiti iste stvari.
Ako se radi o bliskoj osobi onda moraš glasno izreći što te smeta i zauzeti se za sebe. Važno je objasniti kako riječi i djela utječu na tvoj život, također budi jasna oko toga što nećeš prihvatiti u svom životu. No ipak budi spremna da drugu stranu neće biti briga za tvoje osjećaje.
Jasno postavi granice
Osoba koja ima narcisoidne osobine uvijek je fokusirana samo na sebe. Zahtjevat će stvari samo za sebe, ulaziti u tuđi privatni prostor ili tebi objašnjavati kako se osjećaš. Moguće je i da preuzme zaslugu za ono što su drugi ljudi učinili.
Također narcisi nemaju osjećaj za tuđi privatni prostor pa se ovdje radi o osobama koje prelaze mnogo granica. Puno češće nego rijetko, oni uopće ne vide te granice . Stoga je vrlo važno s tim ljudima biti potpuno jasan kada se radi o granicama i privatnom prostoru. Oni se bave samo sobom, zar ne? Ovaj tip ljudi počinje primjećivati druge ljude i njihove postupke tek kada stvari počinju utjecati na njih.
Ako se odlučuješ za neke drastične mjere u postavljanju granica i posljedica budi sigurna da ih možeš provesti do kraja. Jedino u tom slučaju vrijedi govoriti o tome.
Očekuj da će uzvratiti reakciju na tvoje ponašanje
Ako učiniš neke od gore navedenih stvari i narcisoidnoj osobi se počinju mijenjati stvari u životu - budi sigurna da će uzvratiti. Jednom kada jasno postaviš svoje granice, narcisoidna osoba će doći s novim zahtjevima. Također, možda će pokušati manipulirati i stvoriti osjećaje krivnje, a možda će te uvjeravati da si nerazumna ili želiš kontrolirati situaciju. Čak se može pojaviti razumijevanje ili simpatija. No i da dalje budi spremna za očuvanje svojih granica, jer ako se vratiš korak nazad, ovakva osoba više te neće shvaćati ozbiljno.
