Aromaterapija postao je pojam koji se svakodnevno koristi. Ali koliko dobro poznajete miriste i njihov efekt na vaše emocije, um i tijelo? Odgovorite na pitanja iz kviza i saznajte koliko zapravo znate o ovom uvijek rastućem trendu u prirodnom liječenju. (Moguće je više točnih odgovora)
1. Osjećate da vam je potreban jutarnji „podizač“ kako biste lakše obavili cijeli dan. Koji mirisni losion će vas definitivno podići?
a) Palisander (Rosewood)b) Ružmarinc) Sandalovinad) Vanilija
2. Osjećate se potišteno i tužno. Koje esencijalno ulje vam može pomoći da se riješite ovih emocija?
a) Limunb) Lavandac) Bergamotd) Slatka naranča
3. Popodne se obično osjećate umorno. Koja aroma vam može pomoći da se osjećate puni energije?
a) Grejpfrutb) Limunc) Smreka (Juniper)d) Menta
4. Budite se u noći i imate teškoća ponovo zaspati. Koje mirisno ulje ima umirujuć efekt?
a) Slatka narančab) Ružmarinc) Mentad) Sandalovina
5. Imate jaku, „eksplozivnu“ narav, pa često pretjerate. Koje od ovih ulja će vam pomoći da budete mirniji?
a) Jasminb) Sandalovinac) Pšenične kliced) Bergamot
6. U društvu ste često sramežljivi. Koji miris parfema vam može pomoći sa sramežljivošću? a) Bergamotb) Palisanderc) Jasmind) Ylang ylang
7. Često se prejedate. Koja aroma pomaže jer suzbija apetit?
a) Limunb) Slatka narančac) Grejpfrutd) Bergamot
8. Često osjećate anksioznost. Koji miris vam može pomoći da umanjite strah i napetost?
a) Ylang ylangb) Mentac) Limund) Vanilija 9. Imate jako lagan san i često se budite umorni. Koje ulje vam može pomoći u vašem problemu sa spavanjem?
a) Pačuli b) Muškatna kadulja (Clary Sage)c) Palisanderd) Ruža
10. Vašem seksualnom nagonu možda treba malo pomoći. Koje eterično ulje djeluje kao afrodizijak?
a) Pačulib) Ylang ylangc) Jasmind) Ruža
Odgovori:
1. C – Aroma palisandera pomaže umanjiti razine umora i pomaže u jačanju imuniteta.
2. C i D – Slatka naranča i bergamot pomažu smiriti promjene raspoloženja. Bergamot djeluje umirujuće, balansirajuće i opuštajuće te smanjuje osjećaj straha.
3. B i D – I limun i menta pomažu osvježiti um, tijelo i dušu.
4. A, B, C i D – Sva ova eterična ulja imaju umirujuć efekt.
5. C – Eterično ulje pšeničnih klica pomaže smiriti temperament i omekšati vašu kožu.
6. C - Jasmin podiže samopouzdanje i daje vam opuštenost.
7. C – Ulje grejpfruta pomaže onima koji imaju problem zaustaviti se kad jedu.
8. A i D – Ylang ylang i limun pomažu smanjiti stres i napetost.
9. B i D – Aroma muškatne kadulje i ruže pomažu da lakše i dublje zaspite.
10. A, B, C i D – Svi ovi mirisi smatraju se afrodizijacima.
Rezultati:
0 - 4 točnih odgovora: Početnica u svijetu mirisaDobar pokušaj. Mora da ste novi u svijetu aromaterapije. Ovo je znaimljiva tema o kojoj imate još puno toga za istražiti.
5 - 7 točnih odgovora: Osrednja poznavateljica mirisaDosta se dobro snalazite među aromama i bočicama mirisnih ulja, no još imate dosta za naučiti.
8 - 10 točnih odgovora: Stručnjakinja za eterična uljaČestitamo! Vi stvarno dobro poznajete mirise i eterična ulja. Na dobrom ste putu da postanete pravi aroma profesionalka.
