Koja je savršena dijeta i tip prehrane za vas? Otkrijte to pomoću astrologije

Pokušavate izgubiti na težini? Saznajte što i kako jesti prema vašem astrološkom znaku.

Koja je savršena dijeta i tip prehrane za vas? Otkrijte to pomoću astrologije

Blizanci

Kao i ostali pripadnici zračnih znakova, Blizanci više pažnje posvećuju svom umu, a manje tijelu. Karakteriziraju ih brzina i dinamičnost, a s obzirom na brojne druge obaveze kuhanje je rijetko kad uključeno u njihov dnevni raspored. S obzirom na njihovu nemirnost i na to da su stalno u pokretu, nije im teško sagorjeti kalorije. Ipak, zbog nedostatka strpljenja imaju problema s samodisciplinom i držanjem zdravog režima prehrane na dulje vrijeme. 

Savjet: Pokušajte se držati zdravih navika. 

Hrana koja se preporučuje: Nemasni krekeri, grožđice, kivi, kokice. 
Hrana koju bi trebali izbjegavati: Cappuccino, slatkiši, hrana za van.

Način dijete koji vam odgovara: Volite brze dijete koje daju vidljive rezultate. Vama je potrebna raznolikost, želite osjećati da imate više izbora. 

Vježbanje: Vama je najvažnije da stalno budete u pokretu, biciklizam i tenis su dobar odabir za vas. Dodatan posao,  od nekoliko sati, zadržat će vas aktivnima. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/13