Završetak ljubavne veze težak je za svaku osobu, a često nakon puno godina provedenih u vezi, parovi dođu do zida i ne mogu nikako riješiti probleme koji su pred njima. Terapeutkinja Terry Gaspard kaže da se znakovi upozorenja da u vezi postoje problemi pojavljuju puno ranije.
Na primjer, većina parova kaže da se problemi nisu pojavili iznenada nego se ljutnja nakupljala godina. Kada veza završi, većina ljudi smatra da nikad nisu probleme riješili na zdrav način, nego su se samo osjećali kritizirano ili odbačeno i da su se svađe stalno ponavljale. U mnogim slučajeva to znači gubitak ljubavi, divljenja i privrženosti.
Problemi se nakupljaju, a osjećaj duboke ljutnje jedan je od znakova da je veza gotova i da je teško oprostiti i zaboraviti. Zdrava intimna veza gradi se na povjerenju i ranjivosti te uključuje dijeljenje najdubljih osjećaja, misli i želja. Važno je naglasiti da svi parovi imaju probleme, ali i da ih većina parova može riješiti, objašnjava Terry Gaspard za Yourtango.
(Foto: Pexels)
Ako osjećaš bijes ili tugu i potiskuješ svoje osjećaje i imaš osjećaj da sa svojim partnerom ne možeš razgovarati o stvarim koji te muče, osjećat ćeš manje topline i naklonosti, a s vremenom i manje ljubavi i divljenja prema partneru. U nastavku pročitaj koje znakove stručnjakinja Terry Gaspard navodi kao znakove upozorenja, ali i kako promijeniti način komunikacije i poboljšati vezu te vratiti privrženost i ljubav:
