Usporite seks

Mnogi ljudi često "projure" kroz predigru i minimalno se angažiraju kako bi što prije došli do orgazma. No, tako se propušta veliki dio užitka. "Umjesto da razmišljate o predigri kao o predjelu za glavni događaj istražite senzualni dodir i samo uživajte u predigri", kaže seksualni terapeut Indigo Stray Conger za Insider. Conger predlaže da oboje odvojite vrijeme kako biste se stvarno usredotočili na davanje i primanje različitih vrsta dodira i stimulacije, naizmjenično davanje i primanje. "Međusobno se usredotočite na dijelove tijela koji često nisu u fokusu, umjesto da se uputite ravno prema dobro poznatim erogenim zonama", dodaje Conger.

Tekst se nastavlja ispod oglasa