Mnogi parovi ponekad dospiju u neku vrstu 'zastoja' - vrijeme u vezi ili braku u kojem se osjećaju zaglavljeno i nisu sigurni kako postupiti. Ponekad stvari postanu toliko toksične i nezdrave da se oba partnera osjećaju preplavljeno, a to je često rezultat nekih promjena.

Promjene su neizbježne, a svaka promjena sa sobom nosi prilike za rast, kao i izazove s kojima je potrebno suočiti se. Svaki novi izazov zahtijeva novo pregovaranje kako bi veza napredovala, a čak i one najuspješnije i zdrave veze zahtijevaju stalno prilagođavanje. Kada se parovi nađu u takvom 'zastoju', često razmišljaju tome da se odmore jedni od drugih i od svoje veze. Odmaranje od veze moguće je i dobra je ideja, samo ako parovi postupaju oprezno.

via Giphy

Ipak, kada su stvari posebno napete i bolne, odmor se može činiti najpametnijim i najlakšim rješenjem, ali to rijetko jest. Uzimanje pauze od veze može biti štetno za vezu ako osjećaji izblijede, što se često događa kada su parovi razdvojeni. Može biti štetna i ako se prestaneš truditi, ili ako osjetiš olakšanje uzrokovano bijegom od nekog izazova. Jedini način sprečavanja ovih zamki je pažljivo planiranje. Pauza u vezi bez dobro promišljene strukture obično se pokazuje katastrofalnim rješenjem. Umjesto koraka prema napretku veze, najčešće postaje prvi korak ka prekidu veze. Prije nego što ti i tvoj partner razmislite o pauzi, postavite si pitanje: 'Što mi pokušavamo postići pauzom?' Ako ne možeš jasno odgovoriti na to pitanje, nemojte napraviti pauzu, a ako na to možeš odgovoriti, razmisli bi li pauza mogla biti korisna ili nekorisna.  

via Giphy

Ako se već odlučiš na uzimanje pauze od veze, evo sedam savjeta kako pauzu učiniti korisnom i produktivnom za oboje.

Razdvajanje može biti komplicirano i bolno, ali ako tijekom pauze radite na svojoj vezi, gotovo uvijek će donijeti bolje rezultate.