Ne postoji bolja metoda da otkrijemo vlastito tijelo
Masturbacija je "zdrav način da se osjećaš utjelovljeno i da njeguješ odnos sama sa sobom", rekla je dr. Balestrieri, objašnjavajući da "kada znamo što volimo u svom tijelu, tada to možemo podijeliti i sa svojim partnerom". Redovito samozadovoljavanje ne samo da pomaže u izgradnji tvog samopoštovanja i povezanosti sa samom sobom, već ti pomaže i da otkriješ što voliš i što te uzbuđuje, a isto vrijedi i za tvog partnera. To može biti sjajno vrijeme za eksperimentiranje sa stvarima prije nego što ih uvedeš u svoju vezu i odnose s partnerom.