Bez prevelikih očekivanja
Možda si uzbuđena jer ćeš prvi put biti intimna s nekim tko ti sviđa. Normalno je da maštaš i stvaraš različite scenarije. No problem je što postavljanje prevelikih očekivanja može dovesti do razočaranja. Stoga je izuzetno važno fokusirati se na trenutak i nikako ne razmišljati o maštanjima. "Zbog uspoređivanja novog seksualnog iskustva s maštanjima ili s prošlim partnerima možeš propustiti ono što se događa sada", objašnjava Ajjan. Može se dogoditi da vaš seks nije ludo strastven, ali uz će biti prisutnost lakše ponovno pokušati i shvatiti postoji li kemija. Najbolji savjet je biti u trenutku i usredotočiti se na ono što se događa - zvukove, mirise i okuse. "Ovakav pristup seksu može povećati zadovoljstvo i učiniti ga prekrasnim osjetilnim iskustvom u kojem se lakše uskladiti s partnerom", dodaje Ajjan.
