Svaki par ima neke svoje navike i pravila koja su stvorena prema njihovim osobnostima i emocijama, ali i životnom stilu. Međutim većina njih, barem dok veza ili brak funkcionira, ne razmišlja koliko su njihove navike toksične ili dobre za njih. Možda se neka ponašanja čine bezazlena, ali zapravo su toksična za vezu. Na primjer, koliko ljubomora može biti loša emocija koja uništava vezu?
Uspješan spisatelj Mark Manson u svom radu i s ljudima puno se bavio ljubavnim odnosima, srećom, samospoznajom i navikama. U jednom od svojih tekstova govori o toksičnim navikama u vezi. Radi se o vrlo čestim navikama o kojima ljudi ne razmišljaju, ali zapravo rade veliku štetu.