Obično se misli da su ljubav, poštovanje i razumijevanje dovoljni za uspješnu vezu. Iako su to temelji svake veze – jer što je odnos bez razumijevanja – mnogi parovi imaju svoju tajnu dugog i sretnog odnosa. Ljubavni odnos zahtijeva uzajaman trud te tijekom godina prolazi kroz puno faza, lijepe, ali i teške trenutke.
Kad uspješno svladaju nedaću, dosta parova ima osjećaj da ih je to ojačalo i da su korak bliže zreloj ljubavi. Zrela ljubav faza je odnosa u kojoj smo svog partnera spremni prihvatiti sa svim manama i vrlinama. Usprkos izazovima.
No, kako doći do te faze? Iako nema čarobne formule za dugovječnu ljubav, većina sretnih parova u dugim vezama dijeli ovih nekoliko navika. Radi se o sitnicama koje unaprjeđuju odnos pa ih, ako nisi, primijeni sa svojim partnerom.
Dodir je važan
Ljudi su taktilna bića i dodir nam je važan. Da, važno je održati strast u krevetu, ali ne treba zaboraviti ni na usputne dodire, poljupce i zagrljaje koji učvršćuju vezu i zbližavaju par. Istraživanja su pokazala da parovi koji se češće ljube duže žive, a 20 sekundi zagrljaja prije ili nakon posla opustit će te i povezati s partnerom. Želiš li dugu vezu, ne podcjenjuj moć dodira koji ne treba uvijek dovesti do seksa.
Komunicirajte. O sebi i svojim potrebama
Iako bi se zdrava komunikacija trebala podrazumijevati, nekad se dogodi da partneri u vezama zaborave na sebe i da se zapravo slabo poznaju. Nakon napornog dana razgovori im se svode na brzopotezna pitanja o sutrašnjem ručku, razgovoru ili djeci. Kako se ljudi mijenjaju, dobro je raspraviti o sebi i svojim potrebama, željama i emocijama. Stvari se ne bi trebale držati u sebi i gurati pod tepih nego bi se o njima trebalo iskreno raspraviti. Problemi se rješavaju razgovorom, a ne šutnjom, a uspješne veze odlikuje iskrena komunikacija.
Također, tajna sretne veze jest da svakoga dana pokušate naučiti nešto novo. Zašto ne biste razgovarali o širokom rasponu tema i svojim interesima? Važno je ostati znatiželjan i nastojati upoznavati jedno drugo. Čak i onda kad misliš da o njemu znaš baš sve.
Sjetite se što vas povezuje
I dugovječni parovi slažu se da nije uvijek sve med i mlijeko. Sasvim je moguće da vas i bezazlena prepirka izbaci iz takta ili da se oko neke stvari ne složite. Iako će za nekoliko sati vjerojatno biti kao i prije, ta je napetost neugodna. Tad se treba zapitati što tvoj partner (i ti) činite dobroga odnosno što je dobro u vašem odnosu.
Naravno da ne treba forsirati vezu ili brak u kojima prevladava ono loše i u kojem si nezadovoljna, no u ovom slučaju mislimo na te male nesuglasice koje katkada znaju frustrirati. Kako bi odnos bio uspješan, potrebno ga je propitkivati i zapitati ste jeste li u njemu sretni. Jedino tako možete unaprijediti segmente koji bi mogli biti još bolji. Konstantno se razvijajte kao par.
Bez svađa prije spavanja
Dugovječni parovi često kroz šalu ističu da se nikad ne treba svađati prije spavanja. U tome ima istine. Kad smo iscrpljeni i umorni, i sitnice nas mogu uzrujati pa je za ozbiljnije razgovore bolje pričekati jutro. Možda ćeš se naći u situaciji kad ćete neku situaciju htjeti raspraviti navečer jer ste do kasno radili, no veće su šanse da ćete tada ući u prepirku. “Ne želim te povrijediti samo zato što sam umoran/na. Možemo li razgovarati o ovome ujutro?'' – jedna je od rečenica koju tada možeš iskoristiti.
Zajednički odlučujte i upravljajte financijama
Nije dobro kad u vezi jedna strana odlučuje o svemu, dok druga samo klima glavom i pristaje na sve bez pogovora. Svaki uspješan par zna koliko je važno da se u vezi i braku čuju obje strane. Svatko ima pravo iznijeti svoj stav, a onda bi se trebalo odlučiti dogovorom. O čemu god da se radilo. Isto vrijedi i za financije zbog kojih vrlo često 'pucaju' brakovi i veze.
I dok jedni prihode stavljaju u zajedničku blagajnu, drugi su skloni tome da svatko novce drži u svom džepu, ali, naravno, zajednički sudjeluju u troškovima. Sukobi nastaju kad jedna strana počne trošiti zajednički novac samo na sebe ili bez planiranja financija. Ostali članovi obitelji tada ostaju zakinuti što dovodi do prekida i razvoda.
Potrebno je naći model koji će vam najbolje odgovarati i svako toliko raspraviti o financijama i prioritetima. Također, uspješni parovi nastoje zajedno stvarati i rasti što uključuje i neke dugoročne planove.
Družite se s drugima
Često se dogodi da parovi zaborave na sve oko sebe. Da bi bila sretna, potrebno je njegovati odnose s nekolicinom bliskih prijatelja i obitelji. Naravno da je važno provoditi vrijeme s partnerom, i to na najrazličitije načine, no ne treba se zatvoriti u četiri zida i zaboraviti na društveni život. Kad su djeca mala, društveni život katkada pati, a i ljudi se raziđu, no s godinama čovjek shvati da je ipak važno, uz partnera, uz sebe imati i mali krug prijatelja.
