Tjelovježba može značajno utjecati na libido, istražile smo sve o tome

Do sada već svi znamo koliko tjelovježba utječe na naše zdravlje, no jesi li znala da jednako snažno utječe i na tvoju seksualnu želju?

Tjelovježba može značajno utjecati na libido, istražile smo sve o tome

Samopouzdanje raste


Redovito vježbanje nema samo utjecaj na tvoje fizičko zdravlje nego i mentalno. Kako primjećuješ da je tvoje tijelo zdravije, bolje odgovara na podražaje i u njemu se osjećaš dobro, tako će rasti i tvoje samopouzdanje. 

Svi znamo koliko je samopouzdanje važno kada su u pitanju seksualni odnosi. Kada si zadovoljna sa sobom i svojim tijelom, lakše ćeš se posvetiti užitku i partneru bez razmišljanja o svojim nedostacima i fizičkim manama. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Beyonce GIF from Yougotthis GIFs

5/6