Fokusiranje na trenutak

Moderan život nosi sa sobom puno stresa i ljudi sve teže zadržavaju pažnju, čak i kada se radi o romantici. Posebno je teško ženama, ali je važno biti fokusiran na trenutak. "Važno je da budeš na opuštenom mjestu gdje je tvoj mozak stvarno deaktiviran. Tako se može doživjeti potpuno uzbuđenje i orgazam", objašnjava Kerner. Znanost se slaže da utišavanje buke može pomoći u ostvarivanju kvalitetnijeg seksualnog života. Ako tijekom romantične večeri razmišljaš o obvezama koje te čekaju sutra, a manje o tome što se događa u spavaćoj sobi mogu se pojaviti problemi. "Maštanje može pomoći da se isključi mozak. U razgovoru s pacijenticama otkrio sam da mnoge žene maštaju tijekom seksa kako bi dublje ušle u stanje uzbuđenja", dodaje dalje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa