Prekidi su u emocionalnom smislu jedan od najzahtjevnijih i najtežih događaja u našim životima. Potpuno je prirodno da ne možemo bivšeg partnera jednostavno zaboraviti „preko noći“ – iako bismo to možda rado željele. Čak i ako si ti ona koja je prekinula vezu ili ti je potpuno jasno da taj odnos nije imao budućnosti, sjećanjima i osjećajima ponekad treba nešto više vremena da izblijede.
Ipak, poduzimanjem aktivnih koraka možeš se osloboditi ustaljenih obrazaca i tako ubrzati proces zacjeljivanja svojih emocionalnih rana. Vrlo je važno je shvatiti da za ovaj proces potrebno vrijeme za koje kažu da jedino „liječi sve rane“ - ali svakom svojom svjesnom odlukom bliže si svom cilju, odnosno tome da se osjećaš bolje i da si spremna za iduće poglavlje u svom životu.
Dakle, ako si primijetila da misliš na njega često, češće nego što bi željela, evo pet učinkovitih načina kako se možeš trgnuti i napokon početi gledati u budućnost. Jer prošlost je prošlost i ondje je trebamo ostaviti.