Ne gubi ovu naviku s godinama
"Kako starimo, masturbacija i seks postaju još važniji, no u mladosti jer osim što pružaju zadovoljstvo, pomažu nam održati tonus vaginalnih mišića te ojačati zdjelično dno. Također, bitni su zbog lubrikacije vagine te održavanje hormonalne ravnoteže. Osim toga, seks i masturbacija jačaju vezu s partnerom te rasterećuju od stresa", dodaje terapeutkinja.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels