Seks za vrijeme menstruacije i dalje je svojevrsna tabu tema pa neki smatraju da bi se tih dana u mjesecu žene trebale suzdržati od spolnih odnosa. Iako nekim ženama za vrijeme menstruacije, krvarenja i bolova u trbuhu seks može biti zadnja stvar na pameti, to ipak i nije toliko loša ideja - jer seks za vrijeme menstruacije krije brojne dobrobiti.
"Seks tijekom menstrualnog ciklusa može biti posebno ugodan i dolazi s mnogim dobrobitima, poput većeg uzbuđenja i želje, veće vlažnosti vagine, ali i jače povezanosti s partnerom", za Cosmopolitan kaže Shannon Chavez, licencirana psihologinja i seksualna terapeutkinja. "Seksualna aktivnost također oslobađa hormone koji mogu pomoći u ublažavanju boli. Orgazam oslobađa kemikalije za ugodu poput oksitocina, dopamina i endorfina – prirodnih lijekova protiv bolova u našem tijelu – koji mogu ublažiti nelagodu uzrokovanu menstrualnim grčevima i nadutošću."
Dakle, ako se još uvijek dvoumiš oko toga bi li trebala imati spolni odnos tijekom menstruacije ili ne, možda bi ga ipak trebala isprobati, a uz ovih šest fantastičnih poza koje će ti pomoći kod menstrualnih grčeva možeš se samo opustiti i uživati. Ručnik ispod sebe i bacite se na posao!