Kada čujemo da parovi spavaju u odvojenim sobama automatski pomislimo kako je njihova veza u problemima. Ako parovi spavaju zajedno, mislimo da samim time ima i vođenja ljubavi stoga spavanje u odvojenim prostorijama mora značiti da je seksualni život ispario, a razvod je najvjerojatnije na pomolu. Međutim, iako činjenica da jedan od partnera spava na kauču ili u sobi za goste može značiti da se par ne slaže najbolje, to ne mora uvijek biti slučaj – upravo suprotno, to može biti odlično za vezu!
Naime, u medijima i na društvenim mrežama se sve češće progovara o rastućem trendu spavanja u odvojenim sobama. U prošlosti je bilo posve uobičajeno da supružnici ne spavaju istom krevetu niti spavaćoj sobi, no s dolaskom 20. stoljeća uvriježilo se mišljenje kako je za opstanak ljubavi i romantike u vezi nužno da parovi uvijek dijele krevet. No, je li to zaista tako?
Stručnjaci savjetuju da je ponekad puno bolja opcija spavati u odvojenim krevetima. Iako to možda na prvu zvuči čudno te nas pomalo čak i uznemiruje, razlozi za takvo postupanje opravdani su i ponekad mogu biti čak i recept za sreću u dugotrajnoj vezi.
Zašto bi parovi željeli spavati odvojeno?
Kao što smo rekle, sve je popularniji neobičan novi trend kada parovi koji su intimni i imaju aktivan seksualni život namjerno odlučuju spavati odvojeno i to zbog potpuno drugačijeg razloga – žele se naspavati! Prema jednom istraživanju čak je 36% Amerikanaca izjavilo kako se najbolje naspavaju kada spavaju sami. Upravo je kvalitetan san i odmor ključan razlog zbog kojeg se mnogi parovi odlučuju na odvojene krevete. S obzirom da znamo da je kvalitetan san ključ zdravlja, regeneracije organizma i dobrog funkcioniranja tijekom dana, uopće nas ne čudi da se neki ljudi odlučuju za odvojene spavaće sobe samo kako bi se preko noći dobro odmorili.
Uz to, istraživanja pokazuju kako parovi, kada su naspavani, osjećaju i veću i snažniju seksualnu želju, pa bi zapravo spavanje u odvojenim sobama moglo značiti i rasplamsavanje strasti i jačanje libida oba partnera u vezi. Iako možda ne dijele postelju, parovi koji spavaju odvojeno itekako mogu imati aktivan seksualni život i uživati u svojoj intimi - bez da svake večeri zajedno liježu na počinak.
Zašto parovi najčešće spavaju odvojeno?
- Jedan od partnera voli zaspati uz TV dok drugi partner ne može spavati s upaljenim ekranom u sobi.
- Jedan od partnera teško diše ili hrče za vrijeme spavanja, zbog čega druga osoba često ostaje budna do sitnih noćnih sati.
- Par ima potpuno različit raspored i/ili preferiraju odlaziti na spavanje u različito doba. Npr. neki ljudi su noćne ptice te vole kasno ići na počinak ili čitati do dugo u noć, dok njihovi partneri ustaju za posao u 6 sati ujutro i vole ranije odlaziti na spavanje.
- Jedan od partnera voli spavati u hladnoj prostoriji s otvorenim prozorima, dok druga osoba bolje spava u toploj prostoriji.
- Izbor madraca može predstavljati veliki problem. Jedan od partnera može preferirati mekani madrac dok drugi mora spavati na tvrdom madracu zbog problema s leđima. Problem može nastati i oko same veličine madraca.
- Jedan od partnera pati od nesanice te se po noći često budi, okreće ili isprekidano spava, što može buditi drugu osobu s normalnim režimom sna.
Stručnjaci savjetuju...
Ako se parovi ne pozabave problemima koji se tiču zajendičkog spavanja može doći do ljutnje i u konačnici prepirke. Ako, s druge strane, pronađu zajedničko rješenje parovi zapravo mogu poboljšati svoj seksualni život i odnos općenito. Uvijek se možemo malo ušuljati u partnerov krevet prije spavanja (ili nakon buđenja), a treba imati na umu i da je naspavanost prije stresnog radnog dana jednako važna kako na fizičkoj, tako i na psihičkoj razini. Stoga stručnjaci svakako savjetuju da, ako partneri nemaju jednake potrebe ni navike vezane uz san, spavaju odvojeno – to bi dugoročno moglo zajamčiti opstanak i sreću u njihovoj vezi.