Ljubav i seks

Prekinuli ste? 5 savjeta za što brži oporavak

26. srpnja 2018.

Olakšajte si bolan prekid uz nekoliko mudrih savjeta

Prekid ljubavne veze nešto je što će gotovo svi proći u toku života barem jednom (a mnogi i više puta). Puno vrsta ljubavi postoji. Neke su toliko intenzivne da često prkose logici i razumu, zatim su tu ljubavi koje su smirene i naizgled postojane. Turbulentne ljubavi, više prijateljske nego li erotske ljubavi, toksične ljubavi, bajkovite ljubavi koje nas promijene za cijeli život, nesavršene ljubavi... Kakve god bile i bilo da ste bili zajedno nekoliko mjeseci ili se radi o višegodišnjoj vezi, prekidi bole. I ponekad ih je zbilja teško preboljeti. Čak i kada veza završi sporazumno i prijateljski, nikome nije svejedno - jer to je kraj nečega što ste zajedno gradili. A kada je prekid iznenadan, osjećaj tuge i odbačenosti ne može se zanemariti niti jednostavno potisnuti. Kako bismo vam olakšali težak i bolan prekid donosimo vam nekoliko savjeta koji će pomoći ubrzati oporavak nakon prekida veze.

Nemojte razgovarati s njim

Kod prekida je važno da ne razgovarate s osobom s kojom ste prekinuli, barem neko početno vrijeme. Čak i ako mislite da se možete s tim nositi i istovremeno ga preboljeti, ne možete. Nemojte se zavaravati. Uzmite malo vremena samo za sebe, kako biste ga preboljeli i možda ćete onda u budućnosti moći biti prijatelji. Do onda „poližite rane“ i oporavljajte se onako kako vi to želite, bilo da se radi o češćim izlascima s prijateljicama, ostajanju u krevetu po nekoliko dana naoružani keksima ili čipsom ili trošenju novca na odjeću koja vam zapravo stvarno ne treba. Nitko vam neće moći zamjeriti, svi mi imamo svoje načine kako se suočiti s nekim stvarima.

Trgnite se

Sjećate se kako su stvari, poput dirljivih pjesama ili filmova i one klupice u parku gdje ste se često nalazili, bili samo „vaši“? E pa više nisu i nemojte te objekte vezati uz osobu s kojom više niste u vezi. Podsjetite se da taj film volite zbog radnje, a ne zbog osobe s kojom ste ga pogledali. Nema smisla gubiti više vremena na oporavak od prekida tako što ćete se morati suzdržavati od suza svaki put kad prođete nekim mjestom ili uzmete neki predmet u ruke.

Povežite se ponovo sa starim prijateljima

Bez obzira na to kako uvijek kažete da nećete biti ona djevojka koja zapostavi sve svoje prijatelje radi dečka, svaka od nas na kraju odvoji više vremena da ga provede s dečkom. E pa, sad je pravo vrijeme da nadoknadite to vrijeme kad ste možda zapostavljale svoje prijateljice i muške prijatelje. Zato ih pozovite na kavu, izađite za vikend van i podsjetite se kako je zapravo zabavno biti singl.

Uzmite vremena za sebe

Dok se pokušavate suzdržati da ga ne nazovete, druženja s prijateljima, partijanja i/ili jedenja velikih količina sladoleda ili kolača, trebate se sjetiti uzeti vremena samo za sebe i pokušati si posložiti osjećaje. Objektivno si razjasnite si zašto su stvari pošle po krivom i zašto je bolje što ste prekinuli. I nađite načina da mu oprostite jer ćete tek tada moći krenuti dalje. Riješite se mržnje, negativnih misli i nezadovoljstva i za čas ćete biti opet ona stara, a „kako-se već-zove“ će biti stvar prošlosti.

Sve je u nagradama

I na kraju, radite sve ono što vas veseli svaki dan. Da, biti ponovo singl znači misliti na sebe, sebe i samo sebe. Zato odvojite vremena nakon posla i kupite su tu narukvicu koju toliko dugo već želite. Ili se prošetajte i dogovorite večeru s prijateljicama, zato jer možete. Razmazite se i dobro se pritom zabavite, jer to zaslužujete nakon .... čega onog? Vidite? Već ste počeli zaboravljati.

Pročitajte još o: