Vjeruješ li u ljubav na prvi pogled ili ti treba tisuću i jedan da bi se zaljubila? Aanaliziraš, provjeravaš, propitkukješ sebe i njega, stavljaš vas na razne kušnje, osobito njega ili si pečena i kuhana nakon jednog treptaja? Istraživanje provedeno u Americi na 5500 osoba pokazalo je da je 34 posto ispitanika doživjelo ljubav na prvi pogled, od toga 41 posto muškaraca i 29 posto žena, piše portal Mindandbodygreen.com. Zanimljivo je da su muškarci ti koje Amor češće pogađa iz prve.
No, mnogi bračni psihoterapeuti i psiholozi nisu toliko romantični i ne vjeruju u ljubav na prvi pogled. "Vjerujem da možemo iskusiti vrlo intenzivne osjećaje i povezanost s nekim pa to poistovijetiti s ljubavlju. Svi mi želimo vjerovati da je ljubav čarolija, no ona je ustvari izbor", kaže za spomenuti portal bračna savjetnica, psihologinja Racine R. Henry.
Jednostavno ne vjeruje da je moguće zaljubiti se u nekoga, samo na temelju činjenice da su ga jednom vidjeli (dok im se to ne dogodi, dodat ćemo). "Ako si nekoga ugledala, a nisi nikada s tom osobom razgovarala, zar je zasta moguće da je voliš? Ne, ukoliko ljubav definiraš kao duboko međusbno razumijevaje, podršku, brigu i pripadnost", jasno će Henry.
Ponekad je ta inicijalna kemija između dvoje ljudi koji su se tek upoznali toliko jaka da ostavlja trajni dojam, smatra bračna terapeutkinja Weeni Cullins. "Dvije osobe koje su se tek srele mogu imati osjećaj da se jako dugo i dobro poznaju te osjećati intenzivnu privlačnost. Zbog jednog i drugog mogu imati dojam da će te emocije ostati bez obzira što se dalje događalo", objašnjava Cullins. Na žalost, često miješamo ljubav i požudu.
Jedno i drugo u mozgu aktiviraju djelove zadužene za nagrađivanje, osjećaj sreće i ovisnosti. Intenzivni osjećaji strasti, ushićenja i čežnje, povezani sa zaljubljivanjem ustvari su produkt niza neurokemijskih reakcija koje potiču zaljubljenu osobu da traži bliskost i intimnost s predmetom svoje požude. Na sličan način ponaša se osoba ovisna o drogama. Velika je razlika između zaljubljenosti i ljubavi, a ljubav na prvi pogled ustvari je najčešće zaljubljenost i temelji se na fizičkoj privlačnosti.
No, ako ti se dogodi, zasigurno nećeš teoretizirati o tome je li ili nije ljubav i kako pametno postupiti, već ćeš izgubiti glavu i potpuno joj se prepustiti. Ipak, pokušaj se u tim trenucima sjetiti ovih nekoliko sitnica kako bi ipak, usprkos leptirićima u trbuhu zbog kojih osjećaš da letiš, ipak ostala s obje noge na zemlji.
Poštuj svoje osjećaje
Prepusti se osjećajima jer jedino na taj način ćeš im omogućiti da postanu dublji. Pruži si priliku za ljubav, no ne brzaj. I ne zaboravi, u početku uvijek treba biti lijepo i zabavno. Ako nije, nema smisla. Ako te pak prođe taj prvotni zanos za koji si iskreno vjerovala da je ljubav na prvi pogled, jednostavno reci drugoj strani što osjećaš i krenite svatko svojim putem.
Budi sigurna da si spremna za vezu
I najjači osjećaji nemaju šanse ukoliko niste posvećeni ljubavi. Iskreno si odgovori na pitanje jesi li emocionalno i psihički spremna za novu vezu i naravno, uvjeri se da je druga strana na istoj valnoj duljini na kojoj si i ti.
Odgovori iskreno
Neki ljudi se samo jednom u životu zaljube, dok se drugi mogu zaljubiti svaki dan. "Upoznaj sebe i svoju dinamiku zaljubljivanja. U koju skupinu spadaš? Ako se lako zaljubljuješ i brzo povezuješ s osobama koje si tek upoznala, odnosno ako se često zaljubljuješ na prvi pogled, trebala bi obratiti pažnju na to koji čimbenici pridonose osjećajima jake bliskosti koje imaš prema drugoj osobi", objašnava Cullins za Mbg.com.
