Redovito masturbirajte
Bez obzira na to jesi li u vezi ili ne, poželjno je odvojiti malo vremena za "solo seks" barem jednom tjedno - to je sjajan način da ostaneš u kontaktu sa svojom seksualnom energijom, kao i da naučiš što voliš i što te najviše uzbuđuje. A jednom kada ti sama to naučiš, lakše ćeš to moći prenijeti partneru, pa će te i on znati bolje zadovoljiti. Svatko od nas može imati koristi od redovite masturbacije, uključujući i ljude u dugim vezama, jer nam masturbacija može pomoći da budemo manje ovisni o partneru kada je seks u pitanju. I ne - nema ništa loše u tome da ti ili tvoj partner masturbirate ako ste u vezi. To je sasvim normalno i nemate se čega sramiti.