Izrazi svoje osjećaje drugima i ne skrivaj ih
Ako ti jednostavno nije do druženja s prijteljima i radije bi ostala kod kuće te ti je teško uopće održati sve dogovore te koristiš svaku priliku da ih eskiviraš, vrijeme je da to prijateljima i iskreno kažeš. Razgovaraj s prijateljima kako se se osjećaš i objasni kroz što prolaziš. Znamo da nekad nije lako reći kako ti je teško i možda prekid veze doživljavaš kao osobni poraz, no sjeti se kako su gotovo svi prošli kroz isto.
"Mnogi ljudi su prošli kroz isti period i razumijet će da ti možda treba vrijeme da opet postaneš ona stara", kaže Bottari.