Ne zaboravi da nije sve izgubljeno- kako najlakše izliječiti slomljeno srce

Gotovo da nema osobe koja barem jednom u životu nije prošla kroz bolan prekid i osjećaj da više nikada nikog nećeš moći voljeti kao što si voljela tu osobu. Ne, nećemo se lagati i reći da je to lak proces, no ipak možeš ga olakšati sama sebi uz neke korake. Dobra vijest je kako se slomljeno srce može izliječiti

Napravi listu stvari koje voliš kod sebe

Prekid veze je vrijeme kada vrlo vjerojatno osjećaš loše i pitaš se što si mogla napraviti drugačije. Upravo to je idelano vrijeme da napraviš listu svih sjajnih stvari koje si napravila za svog bivšeg ili da popišeš sve stvari koje voliš kod sebe i cijeniš.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Bila sam uvijek uz njega kad mu je bilo teško. Brinula sam se je li jeo", samo su neki od primjera. Psihologinje kažu da je možda dobra ideja i napisati koje će dobre stvari raditi u budućoj vezi. Ako pak ne želiš razmišljati o novoj vezi pokušaj pronaći neke afirmacije koje ti mogu pomoći da se bolje osjećaš.

"Ja nisam svoje pogreške, sama sebi sam dovoljna ili nešto mora završiti kako bi napravilo mjesta za nešto novo", mogle bi ti pomoći i pročitaj ih svaki put kad te obuzmu negativne misli, kažu psihioginje.