Nauči uživati u krevetu: 4 koraka do turbo orgazma

Orgazam je, tvrde stručnjaci, nagrada našeg tijela za seks. No, umor, nezdrave navike, stres i loše raspoloženje mogu nas spriječiti u tome da stignemo do vrhunca. Postoje i slučajevi kad žena jednostavno nije spremna za vruće igre pod plahtama – možda strahuje od neželjene trudnoće ili pak pati zbog negativnih ili čak traumatičnih iskustava iz prošlosti – a tada svakako treba problem riješiti uz pomoć iskusnog psihoterapeuta.

Nažalost, mnoge žene još uvijek ne mogu doživjeti orgazam u odnosu s partnerom, a to je nešto na čemu se može (i treba) raditi. Da, ponekad treba malo truda, no zašto se lišiti najslađeg dijela kolača? Postoje 4 pripremna koraka koja ti mogu pomoći ne samo da doživiš orgazam - nego i da to bude orgazam s velikim 'O':

Zagrijavanje

Što se samog orgazma tiče, većina žena lakše dolazi do vrhunca kad se samozadovoljavaju – no ovo je ujedno i izvrstan način da nauče kako funkcionira njihovo tijelo i što ih 'pali'. Dobra je ideja početi solo igru neposredno prije seksa s partnerom – kako bi se dovela u pravo raspoloženje za ono što slijedi. Kreni s nježnom masažom vaginalnog otvora i zatim pusti da te tvoje tijelo vodi.

Maštovita predigra

Vjerojatno već znaš (i osjećaš) koliko je predigra bitna – i zato je nikada ne bi trebalo izostaviti. Dobra predigra garancija je sveobuhvatnog užitka s veličanstvenim završetkom. Mazite se, grlite, ljubite i istražujte međusobno vaša tijela – ovo će biti idealna priprema za glavnu akciju koja slijedi.

Reci to na glas

Iznenadila bi se koliko 'dirty talk' može zakuhati atmosferu – reci ili prošapći ono što ti je na pameti i vidjet ćeš kako će strast upravo proključati. 'Prljave riječi' mogu biti onaj začin koji čini razliku između seksa koji je ok - i seksa koji je fantastičan.

Upoznaj svoju prijateljicu

Mnoge žene zapravo znaju tako malo o intimnim dijelovima vlastitog tijela. Zato baci pogled tamo dolje i proguglaj malo o anatomiji vagine – vidjet ćeš da ima mnogo načina kako možeš penetracijom postići vaginalni orgazam te da većinu njih vrlo vjerojatno još uopće nisi probala.