Prihvatiti završetak

Kraj ljubavi: Pet faza kroz koje većina ljudi prolazi nakon prekida veze

Mnogi ljudi nisu upoznati s time koje sve faze prolaze i s kakvim emocijama se trebaju nositi. Radi se o procesu tugovanja i vrlo je univerzalan u cijelom svijetu

profimedia-0231096533.jpg
Foto: Profimedia.hr

Osjećaj mira i želja da se krene dalje

Uobičajeno je osjećati različite pozitivne i negativne osjećaje, ali kada počneš osjećati ravnodušnost onda je to faza prihvaćanja tuge. U ovom trenutku možeš shvatiti što je dovelo do kraja veze i nadati se da će to znanje pozitivno utjecati na tvoju buduću vezu. Kako bi se ojačala ova faza možeš sve staviti na papir i fokusirati se na pozitivne aspekte prekida kako bi se najbolje iscijelila. I drugi osjećaji utječu na oporavak. Ne smije se zaboraviti da ljudi često misle da bol nikada neće proći i da nikada neće pronaći novu osobu ili imati slične osjećaje. Osim toga kod mnogih postoji strah od samoće. No važno je znati da bol zbog prekida neće trajati zauvijek. Ona je neophodna da nekoga preboliš, ali ćeš prevladati svoje osjećaje gubitka.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
6/6