Vraćanje samopoštovanja
Kada se radi o prekidu, puno toga ovisi tko je u vezi napravio posljednje korake. Ako je partner prekinuo vezu normalno je da počinješ razmišljati o svim fizičkom izgledu i karakteru te se preispituješ što nije u redu s tobom i zašto te ne voli. No, probaj krenuti u suprotnom smjeru. "Usredotoči se na ono što cijeniš kod sebe i sve dobre stvari koje si unijela u vašu vezu. Važno je ne razmišljati o kvalitetama koje ne posjeduješ. Sastavi popis i razmisli o stvarima koje pokazuju tvoju snagu, karakter, vještine ili bilo čemu što ima vrijednosti u ljubavnom odnosu", dodaje dalje psiholog Winch. Možeš i razgovarati s bliskim ljudima i saznati zbog čega te vole i poštuju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash