Učinkoviti savjeti

Kako dalje? 7 koraka koji će ti pomoći da vratiš samopouzdanje nakon prekida

Neki ljudi imaju problema s manjkom samopouzdanja nakon prekida. Na sreću, postoje brojni načini za prevladavanje svih mentalnih prepreka s kojima se osoba suočava nakon razlaza s partnerom

pexels-rafael-barros-1841423.jpg
Foto: Pexels

Okruži se dragim ljudima

U periodu nakon bolnog prekida jako je važno okružiti se bliskim osobama koji će biti tu za tebe u svakom trenutku i pružiti ti podršku. To će se pozitivno odraziti na tvoje samopouzdanje. Nemoj odbijati pozive svojih prijateljica i pridruži im se na kavi, počastite se shoppingom ili pak odlaskom u wellness centar. Proces oporavka od prekida traje neko vrijeme, no podrška najmilijih pomoći će ti u izgradnji samopouzdanja podsjećajući te da zaslužuješ biti sretna, bez obzira na sve.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
4/8