Učinkoviti savjeti

Kako dalje? 7 koraka koji će ti pomoći da vratiš samopouzdanje nakon prekida

Neki ljudi imaju problema s manjkom samopouzdanja nakon prekida. Na sreću, postoje brojni načini za prevladavanje svih mentalnih prepreka s kojima se osoba suočava nakon razlaza s partnerom

pexels-rafael-barros-1841423.jpg
Foto: Pexels

Odjeni se onako kako se želiš osjećati

Odjeća koju nosimo može snažno utjecati na to kako ćemo se osjećati pa i na naše samopouzdanje. U redu je u prvim tjednima nakon prekida vrijeme provoditi u razvučenim trenirkama, no nakon što si 'odbolovala', obrati pažnju na svoju odjeću i biraj one komade u kojima se osjećaš dobro i samouvjereno. To je jednostavan način da promijeniš svoj način razmišljanja, a malo dotjerivanja i brige o sebi zasigurno će ti pomoći da se osjećaš bolje i da što prije izliječiš svoje slomljeno srce.    

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
5/8