S obzirom na to da je ljubljenje jedan od prvih oblika fizičkog kontakta s novim partnerom i može diktirati nastavak veze, ovisno o tome je li poljubac dobar ili loš, nema sumnje da je ljubljenje od velike važnosti, kako u ljubavi, tako i u seksu. Toliko je važno da neke veze čak završe i prije nego što su stvarno započele, i to upravo zbog lošeg poljupca. Brojna istraživanja tome idu u prilog, a istraživanje Državnog sveučilišta New York u Albanyju iz 2012. pokazalo je da će većina ljudi prekinuti vezu zbog lošeg poljupca.
S druge strane, ako je poljubac toliko dobar, ljubljenje s tom osobom može biti kao droga - to se događa zbog neurotransmitera dopamina, koji se oslobađa kada se ljubimo s nekim, a sve što uzrokuje oslobađanje dopamina, htjet ćemo ponoviti, pa tako i ljubljenje. Osim toga, kada se ljubimo s nekim tko nam se sviđa i tko se dobro ljubi, dolazi i do navale oksitocina, koji nam pruža topli osjećaj koji povezujemo s ljubavlju i sigurnošću.
No, ljubi li se netko dobro ili loše zapravo ovisi od osobe do osobe - ono što jedna osoba smatra dobrim, druga možda smatra lošim i obrnuto, pa je loše ljubljenje vrlo subjektivno. Ipak, postoji neki univerzalni savjeti koji će pomoći svima, bez obzira na to kako se ljube, a koji tehniku ljubljenja samo mogu dovesti na novu razinu. U nastavku smo izdvojile deset stvari na koje moraš obratiti pažnju želiš li postati prava profesionalka u ljubljenju.