Kritiziranje
Sasvim je normalno da se žališ na svog partnera. Problem nastaje kada ove žalbe uokviriš kao svojstvene nedostatke karaktera kod svog partnera.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Na primjer, umjesto da svom partneru nježno daš do znanja da te izluđuje kad ostavlja svoje stvari cijelom stanu, ti ga počneš vrijeđati i optuživati da je neodgojeni ljigavac koji ne mari za tvoje osjećaje.
Umjesto ovakvog pristupa, Gottman predlaže da upereš prst u sebe, fokusirajući se na vlastite potrebe, a ne na strašnu partnerovu osobnost i neosjetljivost na tvoje osjećaje. Kritiziranje zapravo nikada ne djeluje - samo uništava tvog partnera i čini ga defenzivnim. Što nas dovodi do drugog jahača…