Često parovi prolaze kroz brak i život ne razmišljajući kakav je njihov odnos. Djeca, posao, škola i povremene svađe te ne stignu razmišljati kako se osjećaju i jesu li zadovoljni u braku. Sreća često nije visoko na popisu u život. Dok život prolazi u ubrzanoj svakodnevici mogu se nagomilati mnogi problemi u odnosu i često ih ljudi primijete kada ih svađe i problemi počnu "gušiti". Neki ljudi čak će i namjerno ignorirati probleme samo bi sačuvali "mir u kući". No, često to zanemarivanje problema može voditi do još većih problema i puno je bolje da ih partneri što prije počnu rješavati.
Neki znakovi pokazuju da ima puno problema u odnosu i da bi mogli znači da je bračni odnos mrtav i razvod vro blizu, a ovo su samo neki od njih.
Partner te često kritizira
Trebaš imati na umu da postoji razlika između kritike i zamjeranja. Ako netko kritizira mogao bi reći: "Zašto mi nisi rekla da ćeš se vratiti kući kasno? Bio sam toliko zabrinut. Dok napad na karakter osobe izgleda potpuno drukčije: "Tako si sebična da nisi ni pomišljala koliko ću se brinuti".
Prema dr. Johnu Gottmanu koji se bavi istraživanjima o parovima, kritika je jedan od "četiri konjanika" koji označavaju kraj veze. Stalne epizode kritike ne samo vrijeđaju osobu, već ju na kraju dovedu do toga da se osjeća umanjeno i bezvrijedno, piše Smart Parenting.
U braku se pojavio osjećaj prezira
Ako si zlobna ili ismijavaš svog partner znači da ga prezireš. Ovo se objašnjava kao gubitak ili nedostatak poštovanja prema drugome. Prema stručnjacima s Instituta Gottman "prezir znači da osoba osjeća moralnu superiornost nad drugim i najveći je prediktor razvoda".
Često se pojavljuje obrambena pozicija
Kada u odnosu ima puno verbalnim napada, druga strana ne može učiniti ništa drugo nego stvoriti svoju obranu. Na kraju se cijeli odnos može svesti na pronalaženje pogrešaka i bilježenja onoga što je druga osoba "skrivila".
Stvorio se "zid šutnje"
Ovo znači da jedan partner blokira drugog kada želi razgovarati o problemima. Umjesto da razgovarate o problemu, tvoj partner te ignorira i zaustavlja svaki pokušaj iznošenja problema. Kad se osoba odluči na takav način razgovara, druga strana će se osjećati da je ignorirana i da ništa ne može učiniti. Rješavanje problema postaje gotovo nemoguće.
Postoji neki oblik zlostavljanja u braku
Ako jedan partner zlostavlja drugog ne može postojati dobar odnos. No, kada ljudi čuju riječ "zlostavljanje" odmah pomisle na fizičko nasilje. Istina je da se zlostavljanje može pojaviti u različitim oblicima: emocionalno, financijsko, seksualno, verbalno.
Ako ti partner uskrati novac znajući da imaš manju plaću ili si kućanica, to je zlostavljanje. Ako te partner prisiljava na spolni odnos iako to ne želiš, to je zlostavljanje. Ako te proziva i psuje, to je zlostavljanje. Ako se osjećaš neprimjetno i bezvrijedno, to je i dalje zlostavljanje - čak i ako nikada nije digao ruku na tebe.
Spolni odnosi su vrlo rijetki
Iako seks nije početka i kraj svega u braku, on je presudan za odnos muža i žene. Intimnost je važan element svakog braka, a činjenica da ga nema može ukazivati na dublji problem između tebe i tvog supružnika.
Osjećaš se nepovezano sa supružnikom
Postoji razlog zbog kojeg stručnjaci kažu da bi supruga trebala voljeti više od svoje djece: prije nego što su djeca došla, sjeti se da ste bili samo vas dvoje. Jedno drugom ste najbolji saveznici. Međutim, da biste i dalje to ostali, morate međusobno nadopunjavati svoje snove, dijeliti iste ciljeve i imati slične "frekvencije". Ali ako se osjećate kao stranci, što se ponekad događa u braku, to je znak da biste ozbiljno trebali razgovarati o svojim problemima.
Ti ili tvoj partner (ili oboje) ste bili nevjerni
Prevara rađa nepovjerenje i teško je održavati vezu kad je povjerenje narušeno.
Postoji ovisnost u braku
Bilo da se radi o alkoholu, drogama, pornografiji ili nečemu drugom, ovisnost je smetnja koja uništava svakodnevni život. Kako se pogoršava, osoba postaje nesposobna dovesti u red svoj život i ovisnost preuzima kontrolu.