Usudi se biti ranjiva pred njim
Dijeleći svoje osjećaje, razotkrivaš najintimniji dio sebe, odnosno dozvoljavaš si biti ranjiva. Kada razotkriješ tko si zapravo, riskiraš odbacivanje, osudu, sram i druge neugodne osjećaje. Imaj na umu da su takvi osjećaji normalni i da ih svi imamo. Oni ti pomažu da pokažeš empatiju prema drugoj osobi, u ovom slučaju prema partneru, kada ti se povjeri i kada stoji pred tobom u svojoj ranjivosti. Kada ste obje pažljivi jedno prema drugome, u vaš se odnos ugrađuje osjećaj sigurnosti i povjerenja. Ranjivost, ukoliko nije ismijana ili "hladno dočekana", produbljuje emocionalnu intimnost među partnerima.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash