Poricanje
Odluka o prekidu je donesena, no unatoč tome teško ti je prihvatiti realnost i osvijestiti da više nisi s njim. Osjećaji obamrlosti i šoka su posve uobičajeni, no nemoj emocije zadržavati u sebi. Kako ističu stručnjaci, u ovoj fazi ključno je prihvatiti prekid, a to je najlakše učiniti tako da se povjerimo bliskim ljudima. Od pomoći može biti i razgovor s psihologom. U svakom slučaju, važno je procesuirati i izbaciti iz sebe sve te negativne emocije.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels