Svaki brak prolazi kroz uspone i padove, ali ako počinje utjecati na tvoje mentalno i fizičko zdravlje, možda je vrijeme da dobro promisliš u kakvom ste odnosu ti i tvoj suprug. "Ako netko dugoročno ostane u odnosu u kojem nisu zadovoljene njegove potrebe, iskusit će neke simptome anksioznosti ili depresije", objašnjava bračna terapeutkinja Virginia Williamson.
Williamson dalje kaže da različiti ljudi na različite načine pokazuju simptome. Recimo, tjeskoba se može iskazivati kroz gastrointestinalne probleme, osjećaj težine u prsima ili lupanje srca, dok bi depresija mogla dovesti do povećanja tjelesne težine ili neobjašnjive letargije.
Sve ovo može ukazivati na probleme u odnosu, ali ako traju dulje vrijeme možda se radi o nekom većem problemu. Ako se nalaziš u ovakvoj situaciji, a možda nisi sigurna u kojoj je fazi tvoj bračni život, u nastavku provjeri što su prema stručnjacima znakovi lošeg braka.