Skincare rutina postala je neizostavni dio dana većine žena, no kada se nakon napornog dana ili lude zabave vratimo doma, zadnja stvar koja nam je na pameti je skidanje šminke i lickanje kremicama i serumima. Dok je nekima beauty rutina prije spavanja sveti gral koji nikako ne preskaču, neke od nas više smo u ovoj skupini koja se budi s maskarom i puderom na jastučnici.
Možda ti se u tom trenutku ne da skidati šminku s lica, ali jednom kada naučiš koliko je štetno zaspati s puderom i maskarom na licu, više nikada nećeš preskočiti blazinicu, mineralnu vodicu i ulje za čišćenje. Kako bi te motivirale da se toga i držiš, u nastavku smo izdvojile što će se sve tvojoj koži dogoditi ako ne skineš šminku prije spavanja.
Prva stvar koju ćeš primijetiti na koži je da je postala ispijena i bez sjaja. Tijekom dana stanice kože odumiru i ako ih prije spavanja ne uklonimo s lica, one će se taložiti na površini lica i ukloniti prirodni sjaj kože koji joj daje zdrav izgled. Uklanjanjem šminke skidamo i neželjeni sloj mrtvih stanica i nečistoća s lica što čini kožu svježijom i mekom na dodir.
Nakupljene nečistoće također će uzrokovati pojavu upala i iritacija kože koje nastaju uslijed začepljenih pora. Pojavit će se i veći broj mitesera koji će koži dati dodatno hrapavu teksturu, a ako već patiš od akni, one će se početi stvarati još brže. Čišćenje kože prije spavanja čisti i tvoje pore koje mogu lakše 'disati' tijekom noći.
Osim akni, ostaci šminke u kojima je zarobljena prljavština ubrzat će nastanak bora. Naime, svakodnevne nečistoće kojima je naša koža izložena povećavaju oksidativni stres stanica koji ubrzava starenje i bore se na očigled pojavljuju ako često na spavanje ideš sa šminkom na licu. Uklanjanjem šminke uklanjaš i takve štetne polutante kože i osiguravaš joj mladenački izgled.
Nečistoće se ne skupljaju samo na našoj koži nego i na trepavicama prekrivenim maskarom. Ako često zaspeš s maskarom na očima, šanse da dobiješ infekciju oka znatno su veće nego ako ju ukloniš prije spavanja. Čak i ako ne dobiješ infekciju oka, komadići suhe maskare mogu iritirati površinu oka te uzrokovati crvenilo i peckanje.
Svi sastojci kozmetike su u pravilnu sigurni za korištenje, ali neki od njih poput parfema ili boja mogu izazvati iritaciju i osip ako ih na kraju dana ne ukloniš s lica. Ova pojava je posebno česta kod žena s osjetljivom kožom lica te kod mlađih žena koje tek počinju koristiti šminku.
Sve ove činjenice trebale bi ti osvijestiti koliko je uklanjanje šminke s lica prije spavanja ključno za zdravu kožu. Čak i ako ima odličnu jutarnju rutinu koje se svakodnevno pridržavaš, ona neće imati toliko efekta ako jednako njege koži ne posvetiš i prije spavanja. Zato probaj odvojiti barem malo vremena prije spavanja kako bi se posvetila svojoj koži, a ona će ti na tome biti zahvalna.