Želimo li da nam radni dan bude uspješan i produktivan, vrlo je važan način na koji započinjemo svoje jutro. Pritom od velike koristi može biti uspostavljena jutarnja rutina koja će nam omogućiti da dan započnemo u pozitivnom tonu.
Ako ti jutro i nije pretjerano omiljeni dio dana te imaš problema s upostavljanjem dobre jutarnje rutine, u nastavku ti otkrivamo nekoliko odličnih trikova koji će ti pritom pomoći i uljepšati tvoja jutra.
Foto: Unsplash
Doručak u krevetu
S obzirom na to da je doručak najvažniji obrok u danu, ne bi ga trebala preskakati. Ponekad razmazi samu sebe i pripremi si ukusni doručak koji ćeš jesti u krevetu. Neka to bude tvoj mali jutarnji ritual u kojemu ćeš uživati i osjećati se glamurozno. Primjerice, dan prije možeš pripremiti zobenu kašu ili pak chia puding i pojesti to u krevetu. Posluži to uz čašu soka od naranče i kavu, a možeš dodati i koji cvijet u vazi. Uživaj u hrani, miru i tišini koje imaš samo za sebe. Osjećati ćeš se kao u hotelu i mnogo ćeš pozitivnije započeti svoj novi dan.
Ritual ispijanja kave ili čaja
Voliš li ujutro piti kavu ili čaj, neka to postane svojevrsni ritual kojemu ćeš se veseliti svakog jutra, umjesto da samo na brzinu popiješ kavu s nogu prije odlaska na posao. Priušti si kvalitetan aparat za kavu, ukusni čaj ili kavu i lijepu šalicu i tvoj će ritual ispijanja kave ili čaja postati mnogo ljepši.
Voda s limunom
Da bi što zdravije započela svoj dan, vrlo je važno nakon buđenja popiti nekoliko čaša vode. Vodi možeš dodati krišku limuna i na taj ćeš način dobiti ukusan napitak koji će probuditi organizam, pozitivno utjecat na imunitet i probavni sustav.
Luksuzni ogrtač
Još jedan super način da se ujutro osjećaš malo luksuznije je taj da investiraš u luksuznu ogrtač. Voliš li glamur, možeš odabrati onaj od satena ili svile, ako pak si više sklona udobnosti nabavi onaj od mekanog flisa koji će te grijati tijekom hladnih jutara.
Kupka
Da bi svježa započela svoj novi dan, pripremi si ujutro kupku ili pak se otuširaj svojim omiljenim gelom za tuširanje. Biraj citrusne mirise koji će te osvježiti i razbuditi.
Njega kože
Nemoj zaboraviti uživati niti u svojoj jutarnjoj rutini njege kože. Investiraj u kvalitetne proizvode za njegu lica od kojih će ti ten biti svjež, a lice mekano i glatko. Tijelo namaži mirišljavim losionom za tijelo te nanesi svoj omiljeni parfem. Sve te zapravo vrlo jednostavne sitnice omogućiti će ti da se osjećaš luksuzno i pozitivno će utjecati na tvoj cijeli dan.
