Zeleni čaj
Ova vrsta čaja redovito je na popisima zdravih napitaka, a već je dokazano da ubrzava metabolizam i pomaže kod razgradnje masti, ali i regulira glukozu što naravno zeleni čaj stavlja na popis zdravih napitaka. No dobar je i za uklanjanje narančine kore. Sadrži sastojak teobromin koji potiče oslobađanje pohranjenih masnoća u tijelu, kao i kofein. Može se piti tri do pet šalica dnevno ovog čaja, a zatim vidjeti hoće li biti određene razlike.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash