Celulit je nešto s čime se bori većina žena. Narančina koža se također pojavljuje bez obzira na dob ili kilograme i dio je naših života. No većina žena se ipak u nekom trenutku odluči boriti s ovim problemom koji svima smeta zbog estetskih razloga.
Naravno, postoje različite kreme, tretmani i masaže i svakako trebaju biti dio brige o sebi. No zdravlje i ljepota ipak počinju tanjurima i uvijek treba uvesti dodatne namirnice ili im dati prednost ako se želi popraviti stanje.
Celulit (neravne masne naslage ispod kože) nastaje zbog različitih faktora uključujući hormona, ali i nakupljanja toksina u tijelu i nedostatka elastičnosti kože. Stoga je dobro sljedeće namirnice redovito konzumirati, ali bilo bi dobro redovito vježbati te izbjegavati štetne stvari poput cigareta, alkohola, slatke i prerađene hrane.