Dolazak toplih i sunčanih dana označio je transformaciju unutar naše garderobe, a osim u ormar, neke bismo promjene trebale uvesti i u svoje kozmetičke torbice. Naime, zimska i ljetna skincare rutina nikako ne bi trebale biti iste. Ljeti se više znojimo i više vremena provodimo na otvorenom, a to znači da bismo trebale koristiti i drugačiju kozmetiku za ljeto.
I dok zimi naša koža traži puno njege i hranjivih proizvoda koji će je zaštititi od hladnoće i suhog zraka u grijanim prostorijama, tijekom ljetnih dana bolje je fokusirati se na proizvode s laganijim formulama, a ne smijemo preskočiti niti SPF zaštitu.
Uobičajeno je da ljeti svi više vremena želimo provoditi vani i uživati u raznim aktivnostima i na suncu. Nažalost, sunčeve zrake vrlo su štetne, a povećana izloženost suncu može izazvati brojne kožne probleme poput hiperpigmentacije, povećane proizvodnje sebuma, akni, prijevremenih bora, ekcema, itd.
Kozmetika za ljeto
Bez obzira na to imaš li suhu, normalnu, osjetljivu ili pak masnu kožu, nužno je da sada u svoju skincare rutinu uvedeš neke promjene želiš li da ti koža bude zdrava i blistava. Srećom, postoji idealna kozmetika za ljeto koju svi možemo uključiti u svoju skincare rutinu želimo li umanjiti štetne učinke povećanog izlaganja suncu te zadržati zdravu i lijepu kožu.
Prema mišljenju stručnjaka za njegu kože, u kozmetiku za ljeto trebali bismo uključiti laganu dnevnu kremu, blago, ali učinkovito sredstvo za čišćenje kože, proizvode sa SPF-om, antioksidanse i preparate za eksfolijaciju kože. Naše preporuke za svaku od spomenutih kategorija donosimo u nastavku.
Dnevna krema sa zaštitnim faktorom
Krema sa zaštitnim faktorom osnova je skincare rutine za ljeto jer više vremena provodimo na suncu. Sunčeve zrake su štetne i mogu uzrokovati različite kožne probleme, prijevremeno starenje, ali i povećati rizik od razvoja raka kože. Pobrini se da prije izlaska van adekvatno zaštitiš svoju kožu lica i tijela.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/99297244-da7c-11ec-bf30-3e4bf5b9df82/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
La Roche-Posay Hyalu B5 Aquagel hidratantni gel SPF 30 - 58,50 €
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/b1b66d18-1ccd-11ef-9ff9-3ad20eb2f932/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
Nivea Q10 Dnevna krema SPF 15 - 17,25 €
Antioksidansi
Osim kreme sa SPF-om, stručnjaci se slažu da je tijekom ljeta u svoju skincare rutinu pametno dodati i serume koji sadrže antioksidanse. Takvi su proizvodi izvrsni za smanjenje oksidativnog stresa koji nastaje kao posljedica izlaganja UV zrakama. Antioksidansi u kombinaciju sa SPF-om koži pružaju optimalnu zaštitu. Osim toga, serumi s antioksidansima mogu umanjiti vidljivost finih linija i bora, a smanjuju i pojavu hiperpigmentacije i smeđih mrlja. Najpopularniji antioksidansi u proizvodima za njegu kože dolaze u obliku vitamina C, niacinamida, vitamina A (retinola) i vitamina E.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/9926640a-da7c-11ec-906a-3a78a44a8774/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
Paula's Choice Resist Ultra-Light Super Antioxidant Concentrate serum - 45 €
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/d6262e68-1ccd-11ef-9295-0ab7611697e7/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
The Ordinary Ethylated Ascorbic Acid 15% Solution Tretman za njegu lica - 22,59 €
Lagana dnevna krema
Kvalitetna dnevna krema je daleko najvažniji proizvod unutar svake skincare rutine pa tako i kada govorimo o kozmetici za ljeto. Najbolje je odabrati onu koja će odgovarati tipu i potrebama tvoje kože, no stručnjaci za ljetne mjesece preporučaju hidratantne kreme koje imaju laganiju formulu i omogućavaju koži da 'diše'. Kreme gelaste teksture neće potaknuti lučenje sebuma niti izazvati neželjeni sjaj koji tijekom ljeta mnogim ženama predstavlja problem.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/99281b92-da7c-11ec-99d0-3e4bf5b9df82/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
Neutrogena Hydro Boost Face hidratantna krema za lice - 16,35 €
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/a71199fe-1cce-11ef-9371-3ad20eb2f932/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
Clinique Moisture Surge Intense 72H Lipid Replenishing Hydrator Krema za njegu lica - 62,39 €
Učinkovito sredstvo za čišćenje kože
Želiš li imati zdravu i blistavu kožu, korištenje sredstva za čišćenje lica je korak koji ne bi trebala preskakati. Bilo ljeto ili zima, važno je čistiti svoje lice, osobito navečer. Čak i ako ne nosiš make up, važno je da prije odlaska na spavanje sa svog lica ukloniš ostatke SPF proizvoda i sve druge nečistoće koje su se tijekom dana nakupile na koži.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/992949e0-da7c-11ec-b135-3e4bf5b9df82/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
CeraVe Pjenušavi gel za čišćenje - 16,25 €
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/0e03484c-1ccf-11ef-9c7f-3ad20eb2f932/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
Biobaza Blagi gel za čišćenje lica s kamilicom - 4,63 €
Pilinzi
Dobra skincare rutina za ljeto trebala bi uključivati i eksfolijaciju. I ako imaš suhu kožu, stručnjaci savjetuju da povremeno napraviš piling kože lica i tijela kako bi odstranila sve mrtve stanice kože i spriječila izbijanje akni. Kao najbolji izbor za kožu navode se kemijski pilinzi.
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/99221f58-da7c-11ec-af18-22816a354525/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
Elemis Advanced Skincare Papaya Enzyme Peel - 73,26 €
![Image](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/4606860a-1ccf-11ef-b873-0ab7611697e7/v/2dd14004-38e2-11eb-a900-0242ac15000f/1600x1200-2dd1533c-38e2-11eb-8306-0242ac15000f.webp)
Origins Nature's Gentle Dermabrasion Piling za lice - 76,09 €
POGLEDAJ VIDEO: OTKRIJ SVE O BOTOKSU