Naši nokti su više od ukrasa na rukama. U stvari, naša kosa, nokti i koža sadrže vlaknasti protein koji se zove keratin. Keratin, kao vitalni spoj, štiti našu kosu i kožu. Ojačani vanjski sloj noktiju i noktiju naziva se alfa-keratin, čije oštećenje može potencijalno ukazivati na zdravstvene probleme. „Nokti često odražavaju naše opće zdravstveno stanje. Promjene na noktu, poput promjene boje ili zadebljanja, mogu signalizirati zdravstvene probleme uključujući bolesti jetre i bubrega, bolesti srca i pluća, anemiju i dijabetes", kažu liječnici.  Zdravlje nokta i tjelesno zdravlje su povezani. Ako želiš znati kakvo je tvoje zdravlje, pomno prati promjene na noktima. Pogledaj na što mogu ukazivati promjene na tvojim noktima.   

Nokti u obliku žlice

Nokti u obliku žlice povezani su s nizom unutarnjih zdravstvenih problema. Dok je većina zdravih noktiju prilično tanka i zakrivljena prema gore, što daje noktima prirodno zaobljeni izgled, nokti u obliku žlice su zakrivljeni prema unutra. Takvi nokti mogu se povezati s različitim zdravstvenim stanjima, uključujući hemokromatozu poremećaja jetre, gdje jetra apsorbira previše željeza. Ostali mogući zdravstveni problemi uključuju kardiovaskularne bolesti, anemiju i hipotireozu.

'Oteknuti' nokti

Za razliku od zdravih noktiju, izgled klupkih noktiju je najupečatljiviji. Pojavljuju se lukovi s svijetlo bijelom pigmentacijom. Ovakvi nokti nastaju kada se koža ispod nokta uzdigne, prisiljavajući nokat da nabrekne. Nokti u obliku nosa povezani su s teškim poremećajima poput AIDS-a, upalne bolesti crijeva, bolesti jetre i pluća.

Promjene boje na noktima 

Zdravi nokti izgledaju ružičasto s bjelkasto-ružičastom bazom. Nokti koji poprime bilo koju drugu boju mogu ukazivati na mogući zdravstveni problem.  Evo nekoliko mogućih uvjeta povezanih s promjenom boje nokta:

Ispucali ili suhi nokti

Nokti koji su ispucani, suhi ili lomljivi obično su rezultat bakterijske infekcije ili hormonalne neravnoteže. Poremećaji štitnjače mogu uzrokovati suhe i lomljive nokte koji često pucaju. 

Pravilna njega noktiju

Ako primjetiš navedene promjene noktima, vjerojatno bi trebala potražiti savjet od stručnjaka. Dermatolozi su specijalizirani za dijagnozu  i liječenje stanja kože, noktiju i kose. Specijalist bi također trebao biti u mogućnosti uputiti te u pravom smjeru u pogledu mogućnosti liječenja, uključujući pomoć za bilo koje stanje bolesti, ako ono postoji. Evo kako se sama možeš brinuti o noktima i izbjeći liječnika: