Proljeće donosi duže dane, više sunca i buđenje prirode, ali i nove izazove za našu kožu. Nakon mjeseci provedenih na hladnom i suhom zraku, koža se mora prilagoditi toplijem vremenu i povišenoj vlazi u zraku. Teške zimske kreme postaju preteške, a pojačano UV zračenje zahtijeva dodatnu zaštitu. Upravo je sada idealno vrijeme za "proljetno čišćenje" vaše kozmetičke torbice i prilagodbu rutine koja će koži osigurati zdravlje i blistavost.

Lakše teksture 

Guste, hranjive kreme koje su štitile kožu od zimskih vjetrova i niskih temperatura sada mogu postati preteške. S porastom vlage u zraku, koža prirodno zadržava više vode, ali istovremeno može početi proizvoditi i više sebuma. To je razlog zašto teške formulacije mogu začepiti pore i uzrokovati masni sjaj ili čak akne. Rješenje nije preskakanje hidratacije.

Čak i masna koža treba vlagu kako ne bi dehidrirala i počela kompenzacijski proizvoditi još više masnoće. Umjesto bogatih krema, odaberite lagane, nekomedogene hidratantne kreme, gelove ili losione. Potražite sastojke poput hijaluronske kiseline i glicerina koji privlače i zadržavaju vlagu bez osjećaja težine na licu. Isto vrijedi i za serume, gdje je preporuka prijeći s uljnih na formule na bazi vode.

Shutterstock

Nježni piling za uklanjanje zimskog sivila

Zima često ostavlja trag u obliku suhe, beživotne kože i nakupljenih mrtvih stanica koje tenu daju sivkasti izgled. Proljeće je savršena prilika da se riješite tog sloja i otkrijete svježu, blistavu kožu ispod. Ključ je u redovitom, ali nježnom pilingu. Umjesto grubih mehaničkih pilinga koji mogu oštetiti kožnu barijeru, dermatolozi preporučuju kemijske eksfolijante. Alfa hidroksi kiseline (AHA), poput glikolne ili mliječne, djeluju na površini kože i vraćaju joj sjaj, dok beta hidroksi kiseline (BHA), poput salicilne, prodiru dublje u pore i idealne su za kožu sklonu nepravilnostima. Ako tek uvodite piling, počnite s primjenom jednom do dva puta tjedno i pratite reakciju kože. Važno je upamtiti da je koža nakon pilinga osjetljivija na sunce, stoga je zaštitni faktor sljedećeg jutra apsolutno neophodan.

Zaštita od sunca postaje prioritet broj jedan

S dolaskom proljeća raste i UV indeks, što znači da je naša koža izložena jačem sunčevom zračenju čak i tijekom oblačnih dana. Svakodnevna zaštita od sunca temelj je svake anti-age rutine i najbolja prevencija hiperpigmentacija i oštećenja kože. Preporučuje se korištenje kreme sa širokim spektrom zaštite i zaštitnim faktorom (SPF) od najmanje 30, a idealno 50. Kremu je potrebno nanositi svaka dva sata ako boravite na otvorenom. Za dodatnu liniju obrane od slobodnih radikala uzrokovanih UV zračenjem i zagađenjem, ujutro ispod SPF-a nanesite serum s antioksidansima. Vitamin C je zvijezda među njima jer ne samo da štiti kožu, već i potiče blistavost i ujednačava ten.

Shutterstock

Ne zaboravite na "inventuru" kozmetike

Proces prilagodbe idealna je prilika da provjerite rokove trajanja na svojim proizvodima za njegu i šminku. Proizvodi kojima je istekao rok gube na učinkovitosti i mogu postati leglo bakterija. Bacite sve što je promijenilo boju, miris ili teksturu. Zamijenite teške zimske pudere laganijim BB kremama ili toniranim hidratantnim kremama koje će koži dopustiti da diše. Ne zaboravite temeljito oprati kistove, spužvice i ostale alate za šminkanje kako biste spriječili prijenos nečistoća na lice.