Ne postoji ništa bolje od pilinga nakon kojeg tvoja koža izgleda svježe, zdravije i sjajnije, a još je bolje kada na takav piling ne moraš potrošiti cijelo bogatstvo, već se jednostavno moraš uputiti u svoju kuhinju po nekoliko sastojaka.
Ubrzo ćeš se zapitati zašto si ikada kupovala piling iz trgovine, kada uz nekoliko prirodnih sastojaka možeš napraviti širok raspon pilinga - od pilinga za lice ili tijelo, za pojačanje cirkulacije ili uklanjanje mrtve kože, do domaćih maski za lice koje će poboljšati cjelokupni izgled tvoje kože.
Njega, hidratacija, učvršćivanje kože - za sve to postoji piling kojim ćeš riješiti svoj problem. Osim toga, ako koristiš sastojke koje pronađeš u vlastitoj kuhinji, poput kave, zelenog čaja ili smeđeg šećera, znat ćeš da u njima nema kemikalija koje bi mogle naštetiti tvojoj koži.
via Giphy
Kako bi i tvoja koža ovog ljeta bila zdrava i blistava, izdvojile smo šest domaćih pilinga koje možeš napraviti sama, sa sastojcima koje imaš u svojoj kuhinji.
Piling od kave
Postupak:
Postoje znanstveni dokazi da kofein može umanjiti pojavu celulita, a kava je oduvijek bila jedan od popularnijih sastojaka za piling kože. Sitne granule kave nježne su prema koži, a učinkovite su u uklanjanju mrtvih stanica s površine kože.
(Foto: Pexels)
Sastojci:
- 60 g kave
- 2 žlice vruće vode
- žlica otopljenog kokosovog ulja
- U zdjelu za miješanje dodaj kavu i toplu vodu i dobro promiješaj. Dodaj kokosovo ulje i po potrebi dodaj još kave ili ulja kako bi dobila pravu konzistenciju. Kada si zadovoljna konzistencijom, smjesu spremi u posudu.
Piling od smeđeg šećera
Smeđi šećer jeftin je i dostupan sastojak odličan za piling kože. Nježniji je prema koži od morske soli i to ga čini idealnim sastojkom za osjetljivu kožu.
Postupak:
(Foto: Pexels)
Sastojci:
- 110 g smeđeg šećera
- 120 ml ulja po izboru (kokosovo, maslinovo, jojobino, bademovo...)
- esencijalno ulje po želji
- Smeđi šećer i ulje promiješaj u posudi, a ako je potrebno, dodaj još šećera ili ulja kako bi dobila pravu konzistenciju. Po želji dodaj jednu ili dvije kapi esencijalnog ulja po vlastitom izboru i umiješaj ga u smjesu. Kada si zadovoljna konzistencijom i mirisom pilinga, spremi ga u posudu.
Piling od zelenog čaja
Postupak:
Bogat antioksidansima i protuupalnim svojstvima, zeleni čaj odličan je za tvoju kožu, a može i smanjiti štetu na koži uzrokovanu oštećenjem od sunca. Zeleni čaj možeš kombinirati zajedno s drugim hranjivim sastojcima.
(Foto: Pexels)
Sastojci:
- 2 vrećice zelenog čaja
- 120 ml vruće vode
- 220 g smeđeg šećera
- 60 ml otopljenog kokosovog ulja
- Vrećice čaja stavi u vruću vodu i ostavi dok se ne ohladi. Dok se čaj hladi, u zdjelu stavi smeđi šećer i dobro ga izmiješaj s kokosovim uljem. Nakon što se čaj ohladi, dodaj ga u šećernu smjesu. Po potrebi dodaj još ulja ili šećera, a kada postigneš željenu konzistenciju, piling spremi u posudu.
Piling od riže i bjelanjka jajeta
Postupak:
Mljeveni rižin prah odličan je za posvjetljivanje kože, a smeđe rižino brašno ima blagotvorna i protuupalna svojstva koja pomažu u liječenju masne i osjetljive kože.
(Foto: Pexels)
Sastojci:
- dvije žlice smeđe riže
- jedan bjelanjak jajeta
- Rižina zrna samelji u blenderu, dodaj bjelanjak i umuti kako bi stvorila pastu. Piling nježno umasiraj u kožu malim kružnim pokretima kako bi uklonila mrtve stanice kože i isperi toplom vodom.
Piling od kokosovog ulja
Postupak:
Kokosovo ulje jedno je od najboljih ulja za njegu lica. Ima nevjerojatna hidratantna svojstva i ostavlja sve tipove kože glatkima na dodir. Organsko je i antimikrobno, vraća prirodnu ravnotežu kože i prirodno čisti mrtve stanice kože.
(Foto: Pexels)
Sastojci:
- 120 ml kokosovog ulja
- 200 g bijelog šećera
- 5 kapi esencijalnog ulja po želji
- Sve sastojke temeljito pomiješaj u dubokoj, okrugloj posudi i dodaj nekoliko kapi esencijalnog ulja po izboru. Piling nanesi na lice i vrat nježno trljajući kružnim pokretima i ostavi na licu oko pet minuta.
Piling od ulja čajevca
Postupak:
Ulje čajevca ima antibakterijska i antiseptička svojstva jer ubija štetne mikrobe koji uzrokuju kožne probleme: prištiće, akne i mitesere. Ulje čajevca je prirodno i ljekovito, a učinkovit je tretman i za ožiljke od akni.
(Foto: Pexels)
Sastojci:
- 3-4 kapi ulja čajevca
- 3 žlice kokosovog ulja
- 3 žlice sode bikarbone
- 3 kapi esencijalnog ulja po izboru
- Sve sastojke dodaj u zdjelu i dobro ih promiješaj. Smjesu čuvaj u hermetički zatvorenoj posudi, a za upotrebu piling prstima nježno umasiraj u kožu i ostavi oko pet minuta, a zatim isperi.