Ljepota

IZ KUĆNE RADIONICE

Napravi ih sama: Prirodne kreme za ruke koje njeguju kožu i štede novac

Žena.hr

24. veljače 2025.

Napravi ih sama: Prirodne kreme za ruke koje njeguju kožu i štede novac

Shutterstock

Uz samo par sastojaka možeš napraviti domaću prirodnu kremu za ruke zbog koje će ti koža biti zahvalna.

Krema za ruke jedan je od kozmetičkih pripravaka kojih sigurno imaš više komada. Treba ti jedna za torbu, jedna za ured, jedna u kupaonici i možda jedna u autu. Matematike je jednostavna - sve te kreme sigurno koštaju puno, a posebno ako koristiš prirodne proizvode za osjetljivu kožu. Ako svojim rukama želiš pružiti samo najbolje, okušaj se u izradi prirodne kreme za ruke.

Prirodna krema za ruke recept

Prirodna kozmetika na glasu je kao skupa i to je djelomično istina. Kreme, sapuni, maske i ostali proizvodi koje kupuješ u specijaliziranim dućanima sigurno koštaju više od ovih iz klasičnih drogerija, ali ne treba stavljati cijenu na zdravlje. Umjesto toga, ako želiš uzeti brigu o svojoj kožu kompletno u svoje ruke, možeš velik dio ovih proizvoda (losion za tijelo, balzam za usne, pa čak i kremu za lice) napraviti kod kuće. Većina ovih sastojaka vjerojatno je nešto što već imaš u kuhinji, a ono što nemaš lako se nabavi i dugo će trajati. Danas smo istražili kako napraviti prirodnu kremu za ruke.

NJEGA LICA

Imamo 3 recepta za prirodnu hidratantnu kremu za lice koju možeš napraviti doma

Prirodna krema za ruke od kakao maslaca

Iako kakao maslac nije pretjerano koristan za zdravlje kože, i dalje će zbog njega ova krema mirisati božanstveno. Srećom, zato je u njoj kokosovo ulje koje ima brojne zdravstvene benefite. Super je za održavanje hidratizacije kože, a ima i antibakterijska i antiupalna svojstva.

Prirodna krema za ruke od kakao maslaca sastojci:

75 g kakao maslaca

25 g kokosovog ulja

2 žlice kukuruznog škroba

Po želji: nekoliko kapi eteričnog ulja (npr. vanilija, lavanda, cimet)

Mala limenka s poklopcem na navoj

Lonac i staklena posuda otporna na toplinu ili posuda za vodenu kupelj

Prirodna krema za ruke od kakao maslaca priprema:

U lonac ulij vodu do otprilike trećine visine. Na vrh lonca stavi zdjelu otpornu na toplinu s ručkama, tako da se naslanja na rubove lonca.

Stavi lonac na štednjak i u zdjelu dodaj kakao maslac i kokosovo ulje. Zagrijavaj vodu dok ne počne isparavati, omogućujući pari da ravnomjerno zagrije zdjelu i otopi sastojke. Povremeno promiješaj smjesu.

Kad su maslac i ulje potpuno otopljeni, makni zdjelu s vatre. Pjenjačom umiješaj dvije žlice kukuruznog škroba dok smjesa ne postane glatka.

Ako želiš, dodaj nekoliko kapi odabranog eteričnog ulja za ugodan miris i ponovno dobro promiješaj.

Pažljivo ulij smjesu u čistu limenku ili staklenku. Ostavi je otvorenu dok se krema potpuno ne ohladi i stvrdne.

Krema za ruke sa shea maslacem i bademovim uljem

Baš poput kokosovog ulja, i shea maslac je super za kožu. Sadrži vitamine A i E koji služe kao antioksidansi i za zaglađivanje površine kože. Također je odličan za suhu kožu sklonu iritacijama zbog antiupalnih sastojaka i prirodnih lubrikanata.

Krema za ruke sa shea maslacem i bademovim uljem sastojci:

60 g shea maslaca

30 g bademovog ulja

2 žlice kukuruznog škroba

Nekoliko kapi eteričnog ulja po želji (npr. lavanda, vanilija)

Čista posudica s poklopcem za čuvanje kreme

Krema za ruke sa shea maslacem i bademovim uljem priprema:

Pripremi vodenu kupelj tako da u lonac uliješ vodu do otprilike trećine visine i na vrh staviš zdjelu otpornu na toplinu, pazeći da dno zdjele ne dodiruje vodu.

U zdjelu dodaj shea maslac i bademovo ulje.

Zagrijavaj na laganoj vatri, povremeno miješajući, dok se sastojci potpuno ne otope i sjedine.

Makni zdjelu s vatre i umiješaj kukuruzni škrob, miješajući dok smjesa ne postane glatka.

Dodaj nekoliko kapi odabranog eteričnog ulja i ponovno promiješaj.

Ulij smjesu u čistu posudicu i ostavi da se ohladi na sobnoj temperaturi prije zatvaranja poklopca.

BEAUTY FAVORITI

Top 10 hranjivih krema za lice idealnih za zimske dane

Krema za ruke s maslinovim i kokosovim uljem

Maslinovo ulje je super za kožu jer sadrži fenolne spojeve - hidroksitirosol, tirosol i oleokantal - koji pomažu stanicama kože da se brže regeneriraju. Ti spojevi potiču rast i kretanje fibroblasta, stanica ključnih za zacjeljivanje rana i obnovu tkiva. To znači da maslinovo ulje može ubrzati zacjeljivanje manjih oštećenja kože i pomoći joj da ostane elastična i zdrava. Uz to, ima i antioksidativna i protuupalna svojstva, što dodatno štiti kožu od oštećenja i iritacija.

Krema za ruke s maslinovim i kokosovim uljem sastojci:

60 g kokosovog ulja

30 g maslinovog ulja

2 žlice pčelinjeg voska (nasjeckanog ili u peleticama)

Nekoliko kapi eteričnog ulja po želji (npr. limun, menta)

Čista posudica s poklopcem za čuvanje kreme

Krema za ruke s maslinovim i kokosovim uljem priprema:

Pripremi vodenu kupelj kao u prethodnom receptu.

U zdjelu dodaj kokosovo ulje, maslinovo ulje i pčelinji vosak.

Zagrijavaj na laganoj vatri, povremeno miješajući, dok se svi sastojci ne otope i sjedine.

Makni zdjelu s vatre i dodaj nekoliko kapi odabranog eteričnog ulja, dobro promiješaj.

Ulij smjesu u čistu posudicu i ostavi da se ohladi na sobnoj temperaturi prije zatvaranja poklopca.