Počni već danas: Ovim namirnicama pripremit ćeš kožu za izlaganje suncu

Već si bezbroj puta čula koliko je bitno što jedeš. Isto vrijedi i kada govorimo o zdravlju kože i pripremama za duge boravke na plaži

Počni već danas: Ovim namirnicama pripremit ćeš kožu za izlaganje suncu

Uvijek voda

Kada god se govori o zdravlju i ljepoti, voda ima nezaobilaznu ulogu. Dobro hidrirana koža je zdrava koža, sposobna da se nosi sa svim izazovima ljeta. Vodi računa da piješ najmanje dvije litre vode dnevno. Počni odmah ujutro čim ustaneš. Velika čaša vode u koju si dodala malo soka od limuna potaknut će metabolizam, razbuditi te i osvježiti. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
9/10