Od kozmetike do suplemenata: Kako se brinuti o osjetljivoj koži koja je sklona upalama

Važno je da osim kozmetike dobro biraš i hranu koju konzumiraš, ali i poradiš na svom mentalnom zdravlju

Od kozmetike do suplemenata: Kako se brinuti o osjetljivoj koži koja je sklona upalama

Izbjegavaj proizvode koji iritiraju tvoju kožu

To uključuje sastojke poput mirisa, umjetnih bojila i štetnih konzervansa poput parabena. Pripazi i na retinol i kiseline koje su namijenjene za piling kože.

Takvi sastojci nisu štetni za normalnu i mješovitu kožu, ali bi tvojoj osjetljivoj mogli naštetiti. Zapamti – tvoj sebum je tvoj zaštitni sloj, nemoj koristiti proizvode koji će dodatno smanjiti proizvodnju istog.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Natutuwa Maganda GIF from Natutuwa GIFs

3/6